2012/04/12(Thu)
今回は、商材【脚痩せるんるん、美脚の創り方】（携帯のかたはコチラ→http://lmo.jp/click/i/59/2880/、ＰＣのかたはコチラ→http://infotop.jp/click.php?aid=169091&iid=24314）の
【１１～１３日目】について講義していきます。
これは美脚ダイエットだけでなく、他の部位のダイエットにも参考になる理論ですから、美脚以外のダイエットに関心のある人も読んで下さい！
この【１１～１３日目】は、イメージングの大切さがわかります。
ここでは、
ヒップの横幅よりも腿の付け根の幅を小さくする作業ですね。
ここでヒップの横幅よりも腿の付け根の幅が太い人はどうすればいいかというと、ちょっとした動作が３つあり、それをやっていけばいいことです。
その詳細については商材に譲りますが、ここで思ったのは、イメージングの大切さですね！
３つの動作のうち、「太ももの付け根を掴んでヒップアップする」というのがありますが、そこで
「自分は、ヒップに肉が多い！」
ということがわかったら商材に書いてある動作を繰り返していけばいいのですが、それは全然難しいことではありません。
「こんなに簡単なことで細くなれるの？」
と不思議に思われますが、この方法で１０００人以上のかたが美脚に成功したのですから間違いはありません。
でも、ヒップを掴んでヒップアップする動作その他、で大事なのは、
【ヒップの太さを認識することによって意識がそこに行きそれによって日々の行動が変わる】
ということでしょう。
ヒップの太さを認識すれば、日々の行動…例えば歩き方、座り方、姿勢、こういったものが矯正されていきます。
例えば、日々の何気ない座り方でも、脚をだらんとしている人は、やはり脚が綺麗ではありません、ということは以前に話しました。
また、ヒップの太さを一度認識することによって、食べるものが違ってきますよね？
そういうことです！
これは、他のダイエットにもあてはまる大事なことです。
参考にしてください！
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のかたはコチラ→では今回はこれにて失礼いたします。
次回は１４日間プロジェクトの最終日について講義してまいります。
お楽しみに！
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ビュ＾バディ at 2012/04/12(Thu) 00:18│コメント(0)
2012/04/10(Tue)
みなさん、こんにちは。
では、今回は商材の【脚痩せるんるん、美脚の創り方】の『８～１０日目』について詳説していきます。
詳説というほどのことはないかもしれませんね…非常に簡単ですから！
この期間は、脚の『筋肉プッシュ』です！
前の、『脚のラビング』の応用と考えたほうが良いと思います。
これもまたこれまでと同様、凄く簡単です。
・足首から膝
・膝から付け根
この２部分をプッシュすればいいのです！
その詳細は商材に譲りますが、このことをする効用は
「脚の血流を促す」
「脚の脂肪を溜めない」
の２点にあります。
こういったことの積み重ねは非常に重要です。
しかし、重要であるからといってシビア～に考える必要はありません。
帰宅後のテレビを見ながらで、充分できることですからね！
こういったことで、美脚をめざせるのですから美脚をめざしたいかたはどうぞやってみてください！
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ＰＣ
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また、体内の脂肪を燃焼させるには、「走る」ではなく「歩く」ことが重要であるともこの商材では解説されています。
しかし、人によってはそれだけではダメな時もあります。
人によっては、個人差がありますから歩くだけではだめな場合があります。
歩くだけではダメ人、太りやすい人…決して卑下する必要はありません！
貴女のせいでもありません！
そういったかたは、より燃焼させるためのサプリメントを摂れば良いのです！
●そのサプリメントがコチラ！
【万田酵素タブレット】
酵素のタブレットの売り上げでは断トツです！
１日分の費用はたったの１４０円相当です。
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ビュ＾バディ at 2012/04/10(Tue) 23:36│コメント(0)
2012/04/09(Mon)
みなさん、こんにちは。
さて、私がずっとご紹介しています【脚痩せるんるん、美脚の創り方】の、【５～７日目】について講義していきます。
この期間は全日間することは一緒です。
内容は、ラビング（こする、さする、という意味）です。
これは、脚先、膝、太ももの３部分についてします。
どの部分も、ものの７秒です！
内容は冊子に譲りますが、脚の血行が悪いと血がたまり、「むくみ」の原因になります。
普段の生活では、脚は手から遠いし、やりそこないがちですね！
それが盲点になり、脚デブになる原因になりますから、注意してやりましょう。
各部分ものの「７秒」ですから、頑張りましょう。
また、「動かさない筋肉はしぼんでいき徐々に贅肉がついていく」ということは、ダイエットでは常識です。
オフィス労働であまり動かない女性はこのことに要注意です。
これまでの調査結果、脚のむくみを作らないためには、
【歩く】
ことが重要です。
脚の贅肉を燃焼してくれますからね！
「走る」でないことは念を押しておきます。
●今回のラビングは、
冷え解消
色白美肌を作る
血流改善
むくみ解消
の４つの効果があります。
頑張りましょう！
美容にダイエットに励む貴女にとっておきの商材が以下です！
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次は、【８～１０日目】について講義していきますのでお楽しみに！
ここまで読んでいただき誠にありがとうございました。
失礼します。
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ビュ＾バディ at 2012/04/09(Mon) 23:43│コメント(0)
2012/04/09(Mon)
みなさんこんにちは！
では、前回は【脚痩せるんるん、美脚の創り方】に書いてある、１４日間のプログラムとして、【第１日目】について解説していきましたが、今回は【２～４日目】に入っていきます！
この【２～４日目】の３日間はやることは一緒です。
脚のストレッチです。
ねっころがって、
ひざ、かかと、親指の付け根
の３点をつけてストレートにのばします。
そして、ストレッチをしますが、これはものの３０秒以内です！
そのストレッチの内容は、商材の【脚痩せるんるん、美脚の創り方】に譲ります。
いたって簡単です。
内容も全然短い時間でできます。
前にも書きましたが、重要なのは必ず毎日、そしてできる暇を見つけては行動する、ということです。
何もせずケアをしていかないと、ものは何でも拡散していく、ということです。
これは社会現象、自然現象ともにありますが、こういうのを化学用語では、「エントロピーの法則」というのだそうです。
美脚でも、意識しないでだらんと座るか、脚をまっすぐにして座るかで全然結果は違ってくるということです。
テレビに頻繁に登場する女優さんやモデルさんに限らず、やはり電車の中で、綺麗な脚をしている女性は座り方が違いますしね！
こういう人は、それ以外にも普段のケアを定期的にしているのでしょう。
この商材の【脚痩せるんるん、美脚の創り方】は、経験者のやり方の集大成を集めていますから、その方法をまねて日々行動していけばそれでいいのです！
美容にダイエットに励む貴女にとっておきの商材が以下です！
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のかたはコチラ→では今回はこれにて終了します。
次は、【５～７日目】について講義していきますのでお楽しみに！
失礼します。
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ビュ＾バディ at 2012/04/09(Mon) 23:14│コメント(0)
2012/04/01(Sun)
●今回も、これまでに紹介している【脚痩せるんるん、美脚の創り方】http://lmo.jp/click/i/59/2880/、ＰＣのかたはコチラ→http://infotop.jp/click.php?aid=169091&iid=24314）
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について講義してまいります。
この美脚プログラムはたった１４日で美脚をめざすことを目的にしていますし、実際にこれで１０００人以上のかたを美脚に導いています。
その１４日の内容は、以下に分節されています。
【１日目】
【２～４日目】
【５～７日目】
【８～１０日目】
【１１～１３日目】
【１４日目】
というふうに分かれています。
●それぞれの分節の内容は違いますが、それぞれ内容はとっても簡単です！
まず【１日目】ですが、まずは１日目ということで、軽く２日目以降の準備のようなものです。
・貴女の身体の部位（ウエスト、下っ腹、ヒップ、太もも、ひざ上、ふくらはぎ）を測り、それぞれが身長に照らしてどれだけ細くなればいいかをチェックシート（商材内に添付）をみて調べて書く。
・脚デブ食材と脚痩せ食材（ともに商材内に添付）を知り、前者を摂らずに後者を摂ることを決める。
・とるべき水液（商材内に添付）を知り、書いてあるサイクルでとることを知る。
これだけです。
非常に簡単であると思います。
これが出来たら、次の【２～４日目】に入ります。
●この【１日目】のすることは非常に重要であると思います。
前にも話しましたが、ダイエットや美容はただ漠然とやっていてもダメで、
【目標を明確にして取り組まなくてはいけません】
ただなんとなく、エクササイズをして、ダイエットにいいものを食べて…というのでは成功はしません。
『今日やるべきものは●と■と▲！
摂ってはならない食材は～！
とるべき水分は…で、そのとるサイクルは○時間！』
と頭に入れて取り組まなくてはいけません。
記憶力が低くて仕事の世界に入ったら忘れてしまいそうな人は、紙や携帯に書いて、常にそれとにらめっこしているのが良いでしょう！
私もそういうふうにしています。
オツムの出来が悪いので…（苦笑）
具体的な行動指針を明確にしていくのです！
それが【１日目】の仕事です。
簡単ですから、頑張りましょう！
では【２～４日目】については次回以降に講義していきます。
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ビュ＾バディ at 2012/04/01(Sun) 16:30│コメント(0)
